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導(dǎo)讀：從小到大每次考試，都幻想著自己有一個哆啦A夢，然后拿出“記憶面包”，往書上一貼!So easy!不用擔(dān)心要背的課文有多長，不管有多少復(fù)習(xí)知識，只要吃下去，所有的知識點全部被帶進腦海，簡直就是每個考生夢寐以求的神器!
在備戰(zhàn)MBA的過程中，看著那么多的復(fù)習(xí)資料和知識點，也有很多同學(xué)們開始感覺有點頭疼：不是看完轉(zhuǎn)頭就忘，就是記住了新的忘了舊的，反反復(fù)復(fù)還是各種記不住，花了好多時間都沒用，我能怎么辦?我也很絕望啊!好想要個“記憶面包”來拯救我啊!
然而，“記憶面包”只是一個虛構(gòu)之物。我們無法擁有“記憶面包”，但是我們可以通過掌握記憶規(guī)律來掌握記憶技巧，讓我們的復(fù)習(xí)之旅更加順利!
1、抓住記憶“黃金時段”，事半功倍
一天中有4個記憶的“黃金時段”： 6-7點鐘,8-10點鐘,18-20點鐘和21點鐘。放棄這段時間簡直就是放棄了幾塊巨大的蛋糕!在細胞活躍時你的記憶力也能得到提高，如果你能合理分配這些時間段的復(fù)習(xí)內(nèi)容，說不定能夠更加效率!
而且記憶的遺忘并不是一瞬間的，記憶初期遺忘得最快，但時間推移遺忘數(shù)量就會不斷減少。
所以不止記憶新知識，還要復(fù)習(xí)舊知識。將學(xué)過的知識點分成不同單元，每天復(fù)習(xí)先復(fù)習(xí)最新內(nèi)容，然后由后往前記憶這個單元的內(nèi)容,一點點將目標蠶食殆盡。復(fù)習(xí)得越及時，重復(fù)記憶花費的時間越少，最后將全部記住這個單元的知識，達成“Target completion”!
2、新舊結(jié)合，構(gòu)建知識“金字塔”
有意義的內(nèi)容比無意義的內(nèi)容遺忘得慢;熟悉、難易度適當(dāng)?shù)牟牧媳壬璧牟牧线z忘得慢;感興趣比不感興趣的遺忘慢。
我們需要從記住了的知識開始，一步步的往外延伸，在熟記的情況下將新的知識點與已經(jīng)記住的知識點聯(lián)系起來，然后消化新知識最后構(gòu)建新的知識金字塔。“哐當(dāng)”倒下的積木是基礎(chǔ)構(gòu)建不牢固，“死記硬背”不可取，靈活的大腦才是我們記憶的最佳工具。
3、不要讓你的大腦“吃撐了”
有一部分同學(xué)為了能更多地記住知識，不停地看不停地背，強行給自己塞進一個又一個“食物”，絲毫不管大腦已經(jīng)飽的快“boom——”了。
水滿則溢，月盈則虧，過猶不及。在你的大腦由于CPU過熱暫時停止運行之前，當(dāng)學(xué)習(xí)鞏固到不再出現(xiàn)錯誤的水平時，就可以停止了。再多的精力投入，學(xué)習(xí)效果也只會下降，掌握能力將發(fā)生遞減，學(xué)習(xí)時間越長越學(xué)不進去。
這些只是記憶規(guī)律的一部分，還有更多規(guī)律值得去探索。希望所有被記憶知識所困擾的同學(xué)們都能找到適合自己的記憶方法，大步投入復(fù)習(xí)的步伐。
