2018MBA考研35天，時(shí)間賬卻一塌糊涂？！

01 番茄工作法

基本內(nèi)容

把我們的學(xué)習(xí)時(shí)間劃分為多個(gè)番茄時(shí)間，每一個(gè)番茄時(shí)間為25min。在一個(gè)番茄時(shí)間里，完全專注于某一事物，如你的數(shù)學(xué)題、邏輯題、詞匯等。

當(dāng)一個(gè)番茄時(shí)鐘響起，在紙上畫個(gè)×，短暫休息5min，然后進(jìn)入下一個(gè)番茄時(shí)間。注意，每一個(gè)番茄時(shí)間是不可分割的，即使泰山崩于腳下，也要完成一個(gè)完整的番茄時(shí)間。

每完成4個(gè)番茄時(shí)間，就可以多休息一會(huì)兒，大約15~30分鐘。

準(zhǔn)備工具

一個(gè)番茄計(jì)時(shí)器

只要帶時(shí)間功能的都行。

一張今日工作計(jì)劃表

擬好小標(biāo)題，包括時(shí)間、地點(diǎn)、人物;計(jì)劃表內(nèi)容包含今天要做的事情，并按先做和后做的順序排列。

02 四象限法則

基本內(nèi)容

把我們今天要做的事情，按照“重要”與“緊急”程度劃分成四個(gè)象限，如上圖所述。

重要而緊急的事情，就是我們今天必須要完成的事情，無(wú)論是生活上的，還是復(fù)習(xí)上的。取快遞、現(xiàn)場(chǎng)確認(rèn)、整理錯(cuò)題、做完?？嫉?，根據(jù)自身情況而定。

重要而不緊急的事情，并不是說(shuō)事情可以緩一緩，而是說(shuō)，要讓事情長(zhǎng)期有計(jì)劃地進(jìn)行。

至于不重要的事情，能推則推，或者交給別人處理。

03 三只青蛙

基本內(nèi)容

今天早上，先列出三只大青蛙，然后安排在早上精力最好的時(shí)候，吃掉這些丑陋的青蛙，那么，你今天一天就會(huì)無(wú)比順利啦!

吃青蛙法則一

早上第一件事就是吃掉一只活青蛙，這樣你的一天就沒(méi)有比這更糟糕的事啦!

“活青蛙”對(duì)人而言代表了那些對(duì)個(gè)人而言最重要的任務(wù)，如果不積極采取行動(dòng)，就可能因?yàn)樗⒄`時(shí)間和機(jī)會(huì)。當(dāng)然，這樣的任務(wù)也會(huì)對(duì)你的個(gè)人生活產(chǎn)生很積極的影響。

吃青蛙法則二

如果你必須吃掉兩只青蛙，那就先吃掉那只長(zhǎng)得丑的。

如果你面臨兩項(xiàng)重要的任務(wù)，那么應(yīng)該先處理更重要的那一項(xiàng)。將“吃活青蛙”當(dāng)做對(duì)自己的一次考驗(yàn)、一個(gè)挑戰(zhàn)。面對(duì)任務(wù)時(shí)，要抵制住“先易后難”的誘惑，時(shí)刻提醒自己，每天要做的最重要的決策就是決定先做什么，后做什么。

吃青蛙法則三

如果你必須吃掉一只活青蛙，那么即使你一直坐在那里盯著它，也無(wú)濟(jì)于事。

提高效率的關(guān)鍵在于，每天早上要做的第一件事情，就是對(duì)你來(lái)說(shuō)最重要的那件事情，養(yǎng)成這樣的習(xí)慣并終生保持。不假思索就“吃

掉那只青蛙”，是幫助你早日實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的積極力量。

04 柳比歇夫時(shí)間管理

基本內(nèi)容

要記錄時(shí)間、分析時(shí)間、消除時(shí)間浪費(fèi)、重新安排自己的時(shí)間。

記錄

運(yùn)用各種各樣的耗時(shí)記錄卡準(zhǔn)確地記錄時(shí)間耗費(fèi)情況。工作記實(shí)表，真實(shí)準(zhǔn)確;

統(tǒng)計(jì)

每填完一個(gè)時(shí)間區(qū)段后，對(duì)時(shí)間耗費(fèi)情況進(jìn)行分類統(tǒng)計(jì)，看看用于開會(huì)、聽匯報(bào)、檢查工作、調(diào)查研究、走訪用戶、讀書看報(bào)等項(xiàng)目的時(shí)間比例有多大，并繪成圖表。

分析

對(duì)照工作效果，分析時(shí)間耗費(fèi)的情況，找出浪費(fèi)時(shí)間的因素。浪費(fèi)時(shí)間的因素主要表現(xiàn)在：做了不該做的工作;做了應(yīng)該由別人做的工作;做了浪費(fèi)別人時(shí)間的工作;犯了過(guò)去犯過(guò)的錯(cuò)誤;開會(huì)和處理人事關(guān)系時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等等。

反饋

根據(jù)分析結(jié)果制訂消除浪費(fèi)時(shí)間因素的計(jì)劃，并反饋于下一時(shí)段。

當(dāng)然，時(shí)間管理法則還有很多，如二八法則、GTD、時(shí)間事件記錄法等。你可以選取各法則中，適合自己的部分，量身打造屬于自己的時(shí)間管理!