夏至已至 | 面對(duì)枯燥的MBA復(fù)習(xí) 如何讓自己消火？

? “吃進(jìn)肚的”要有度，小心駛得萬年船

MBA的備考科目數(shù)過去就是英語、數(shù)學(xué)、邏輯、寫作四門，雖說科目不多、但考點(diǎn)很多，如果你沒有宰相的肚子，就不要充當(dāng)囫圇吞棗的小主，畢竟，知識(shí)的汲取也是需要時(shí)間消化和吸收的。O(∩_∩)O哈哈~

說實(shí)話，每位考生避免不了拖延癥，能堅(jiān)持按部就班把所有必考英語詞匯、數(shù)學(xué)考點(diǎn)、邏輯案例或?qū)懽鞣段?，都記住的、都讀過的，小編至今還未遇見一位(也許小編還沒見過大世面，嘿嘿嘿~)。

小編提醒，計(jì)劃永遠(yuǎn)趕不上變化，初定學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)，盡量不要給自己設(shè)定太高，若完成不了，灰心喪氣的肯定不止你一人，就連商學(xué)院也要遺憾與這個(gè)優(yōu)秀你擦肩而過了~

還有就是，不要每天都把計(jì)劃定得滿滿當(dāng)當(dāng)，因?yàn)槟銜?huì)因?yàn)槊β档墓ぷ骱蛷?fù)習(xí)而越發(fā)疲憊，小編認(rèn)為一周的勞逸結(jié)合應(yīng)該是，復(fù)習(xí)6天，然后給自己1天的時(shí)間休息整頓、或者做自己想做的事，下一周的復(fù)習(xí)專注度和效率都會(huì)大大提升的。

? “吃得消的”戒驕戒躁，“吃不消的”只是時(shí)間問題

人總會(huì)對(duì)未知的或變化的事物感到恐懼、焦慮，對(duì)于我們熟悉、擅長的科目或考點(diǎn)，我們切勿得意，小心聰明反被聰明誤;對(duì)于我們認(rèn)為棘手的科目或考點(diǎn)，我們所能做到的就是歸零，以初學(xué)的姿態(tài)去慢慢摸透、領(lǐng)會(huì)，可以求教發(fā)達(dá)的互聯(lián)網(wǎng)，也可以求教師哥師姐，或者輔導(dǎo)班的老師，最終總會(huì)得到一個(gè)正確的答案。

如果我們只是反復(fù)做些自己熟悉、擅長的習(xí)題，考試的時(shí)候也只會(huì)那些，有些相反還會(huì)有誤差;如果我們可以突破自己，規(guī)劃好自己分配的分?jǐn)?shù)目標(biāo)，半年以后的考試，你總會(huì)有不小的進(jìn)步，來沖刺到自己的既定水平。

在面試過程中也不例外。即便我們對(duì)各商學(xué)院的評(píng)估項(xiàng)目和流程聊熟于心，但是若沒有一個(gè)前期的“彩排”，任何成竹在胸的保證都不會(huì)讓人踏實(shí)，或許會(huì)因?yàn)槟敲匆欢↑c(diǎn)失誤，就讓你的努力付之東流~

? 以“吃貨”的心態(tài)面對(duì)這看似枯燥的生活

夏至到了，不要放肆大吃哦~飲食宜清淡，要多食雜糧，不可過食熱性食物，以免助熱。冷食瓜果當(dāng)適可而止，不可過食，以免損傷脾胃。

從這天開始，最好睡午覺。夏至陰生，在中醫(yī)理論中，午覺是以陽養(yǎng)陰。只要能合上眼睛一會(huì)兒，就能達(dá)到很好的養(yǎng)陰效果。晚上睡覺盡量別整夜開空調(diào)冷氣。此外，夜間亦要注意不要吃生冷之物，否則可能導(dǎo)致腹瀉。

夏至?xí)r節(jié)氣溫高，人體內(nèi)的水分大量流失，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分。此時(shí)節(jié)，應(yīng)避免在強(qiáng)烈的陽光下暴曬。外出時(shí)，應(yīng)采取防曬措施，亦可隨身帶著藿香正氣水、清涼油等預(yù)防中暑。

就先介紹這么多，各位考生們都get到了嗎?