艾禎禎：不負青春，不負過往—我經歷的MBA聯考

     2017級浙大深圳創(chuàng)客班考生：艾禎禎，提前面試：A，聯考成績：209。

回想2015年10月到2016年12月這段漫長的備考經歷，過程雖然辛苦，難免迷茫、想要放棄，最終還是堅持了下來，取得了自己期望的成績。想要感謝的人特別多，每每提及，都會眼泛淚光。很多時候，是因為感動而繼續(xù)堅持，謝謝一路上的鼓勵和陪伴。

說起備考的經驗總結，不得不先提下自己在入學時薄弱的專業(yè)課水平，給大家做個參考。2015年9月的某一天，我用一天時間完成了2015年的真題自測。綜合83分，英語70分，總分預估153分。我是英語專業(yè)畢業(yè)，但工作中一直沒有用到，專業(yè)課忘得差不多了。數學只有15分，不是不會，而是完完全全忘記，不得不重頭學起。中文寫作部分，雖然因工作需要，經常撰寫報告，但是從行文風格上，與考試要求相差甚遠，思維的轉換過程需要自己克服。邏輯一直處于“懵+蒙”的狀態(tài)，用老師的話說就是用中文的“閱讀理解”在做題。這就是當時的我。因為底子太薄，很長一段時間里壓力都特別大，失眠、焦慮、間歇性情緒低落經常伴隨著我。從優(yōu)勢上說，理解和知識掌握能力強、心理素質好、計劃和執(zhí)行力強。希望把自己的情況和盤托出，可以給大家一些希望，我始終相信基礎并不是最重要的，堅定的信念、對自己的清晰認知以及正確的策略選擇是可以支撐目標實現的，我的經歷也證明了這點。

大家的時間非常寶貴，我想在有限的篇幅中盡可能詳盡地介紹備考中的經驗，供大家參考。

一、 對MBA備考的全局認識

在我看來，備考的內容涉及到備考目的的確定、考試規(guī)則了解、自我認知、院校選擇、備考機構選擇、計劃制定、計劃執(zhí)行這幾個部分。“凡事預則立，不預則廢”。以上幾個步驟并非先后順序，可以同步進行，大大縮短占用的時間，將精力盡早投入到知識點復習與練習鞏固中。而對MBA考試的全局認識就是重中之重，全盤了解之后，才能更加科學地制定總體復習計劃。

二、 關于計劃制定

在長期的工作中養(yǎng)成了編制計劃的習慣，計劃先行，用計劃指導每一步行動。一個項目從實施到最終完成，70%-80%取決于計劃的制定是否科學周密。計劃不僅僅是時間、精力的分配，更是將可能遇到的情況進行提前預演，制定應對方案。我從一開始就把備考界定為周期為15個月的項目來進行管理籌劃。既然項目啟動了，實現目標是我們的宗旨，制定計劃、策略，全力推動目標達成就變得尤為重要。

首先，劃分備考周期。

我將備考周期劃分為知識學習期(2016年1月到2016年4月)、提面準備期(2016年5月到2016年7月初)、強化期(2016年7月到2016年10月)、沖刺期(2016年10月到2016年12月)。

其次，了解對“通過聯考”這個最終目標產生影響的關鍵因素。

通過對過往學習經驗的總結，我將影響到最終考試成績的關鍵因素提煉、形成公式：聯考初試成績=投入時長×知識吸收率×知識轉化率×其他可控因素×運氣(不可控因素)

投入時長包括兩個部分，每天保底的學習時間和在整個聯考過程中，每天抽出固定的時長學習，持續(xù)加深對知識的熟悉度。

知識吸收率是指從老師的課堂講授、筆記整理、獨立做題到個人的解題思路與老師講授的方法進行核對、勘誤、思路糾正的過程。這是最基礎也最核心的環(huán)節(jié)，基礎越牢固，強化與沖刺期成績提升的幅度與可能性也越大。這個周期講究細致、中慢速、務必逐步理解透徹。

知識轉化率是指經過課堂知識點和例題講授后，遇到知識點糅合的陌生題目時，知識點識別、計算能力、分析能力、知識運用的綜合，在不超過規(guī)定的解題時間里，盡可能快速、準確做對題目。

其他可控因素包括心理狀態(tài)調節(jié)、身體狀況調節(jié)、作息時間、家人及朋友的支持、備考行程安排等。

不可控因素包括天氣、考場安排、其他突發(fā)事件等。

第三，測算時間。

記錄下聽完視頻課、記錄筆記、知識點從學習到基本掌握會做題等每一個步驟所需要的平均時長，作為制定月、周復習計劃的時間參考。

以上內容基于個人的理解與基本情況，僅供參考，大家可以根據自己的實際情況酌情調整。

三、 關于計劃執(zhí)行

經營管理領域有句名言：“細節(jié)決定成敗。”嚴格按照計劃執(zhí)行，定期檢視，及時糾正偏差，注重細節(jié)的執(zhí)行到位，對計劃實現有著深遠的影響。備考也如此。

備考的四個階段各有側重點。

(一) 知識學習期(2016年1月到2016年4月)

認真聽課，積極參與課堂思考，課后重聽視頻課內容，做好筆記，溫習筆記，用自己的理解獨立做一遍課堂例題，找到自己的思路與老師思路的偏差，理解每一步過程，用例題反復練習，直到可以熟練、流暢地掌握老師講解的解題步驟與思路。

兩點溫馨提示：

1. 對于較為薄弱的課程，建議做“聽寫式筆記”，即將老師講授的解題過程的逐句記錄，課后溫習，對培養(yǎng)正確的解題思維幫助很大。

2. 視頻課只聽一遍，避免忽視現場聽課，養(yǎng)成一次聽會的習慣。

(二)提面準備期(2016年5月到2016年7月初)

這個過程暫停了做題，除了每天午休時間推進視頻課重聽和筆記整理外，剩余時間都放在提前面試的準備上。有幾點建議供大家參考：

1. 院校數量

提前面試是雙向篩選的過程，建議大家選擇2-3所院校進行資料準備。不建議選擇更多院校，準備的過程非常耗時、耗精力。

2. 院校選擇

個人專業(yè)背景(文科、理科)與院校優(yōu)勢專業(yè)是否匹配?(這里蘊含了“個人行事風格與院校的教學風格是否匹配?”的二次匹配)

個人未來3-5年的發(fā)展方向與院校培養(yǎng)方向是否匹配?

個人職業(yè)經歷、資歷、核心優(yōu)勢與院校擬培養(yǎng)生源是否吻合?

考慮完以上3個核心問題后，可以挑選出基本入圍的院校，再根據學制、個人經濟實力、院校綜合實力等條件做二次篩選。適合的就是最好的。

3. 資料準備

關注周校和公眾號推出的文章，會對部分院校的提面問題做深刻分析，極具借鑒價值。

資料準備中最難的部分，是從過往紛繁雜亂的經歷中理出清晰的個人職業(yè)規(guī)劃線索，并提煉出個人的核心競爭力。可以借助SWOT分析等工具。

這個部分的個性化特點尤為明顯，最好能取得老師的專業(yè)指導，會事半功倍。

4. 提面模擬

請務必參加提前面試的模擬演練，消除真實面試過程中的緊張感，提前發(fā)現、完善遺漏的重要環(huán)節(jié)。

(三)強化期(2016年7月到2016年10月)

強化期的整體策略是擴大“能得分“的優(yōu)勢領域，盡可能縮小無法動筆的“盲區(qū)”，加大刷題強度和頻率，“精細做題”。此時，在第一階段學習的知識點會稍有遺忘，需要拿出筆記時時溫習。

這個階段又細分成兩個子階段，第一階段主攻練習題，第二階段主攻真題，練習題打基礎，真題提升思維的綜合性和解題速度。

將數學、邏輯、英語習題分成三類：

第一種是熟練掌握極少出錯的，做兩遍即可，不可戀戰(zhàn)陶醉在“自己都會做”的錯覺中，留足時間功課可得分的有一定挑戰(zhàn)性的題目;

第二種是掌握不牢固，能做出來但超過規(guī)定時間的，重點突破，反復進行演練、思考，分解并理解每一步解題思路，此時建議將筆記放在旁邊，隨時翻開，直到爛熟于心算通過;

第三種是怎樣努力都完全不能理解的“盲區(qū)”。如果這部分的知識點占各科總分數的10%以內，建議放棄，畢竟MBA考察的是規(guī)定的時間內盡可能多得分，超越分數線更多分，而不是最高分。

中文寫作沒有捷徑，最好的方式就是每周至少練三篇(論說文、論證有效性分析各三篇)的持續(xù)練習。如果完全沒有思路，可以先抄寫、背誦老師的范文和優(yōu)秀段落，再結合每周三篇的練習強度，堅持一個月以上效果一定看得見。

(四)沖刺期(2016年10月到2016年12月)

此時不建議采取題海戰(zhàn)術，要盡量減少做題的時長，保持良好、充足的休息時間，確保精神飽滿。

此階段的重點是反復琢磨真題的考點，可以采用讀題、快速反應知識點的方法推進，即快速瀏覽題目，1分鐘或者更短時間內形成清晰、完整的解題思路就跳過，看下一題，省去運算步驟(運算容易出錯的同學，不能省去運算步驟，要強化精算正確率的練習)。超過1分鐘沒有思路的，做記號，按照以上三類題目的分類，進行針對性練習。

沖刺階段的練習針對真題中多個知識點融合的特點加以識別與運用，進一步理清解題思路，有意識地提高運算的正確率。在掌握了常規(guī)的解題思路后，借助老師們講解的快速解題技巧，提高解題速度。

這個階段還有一項重要任務，就是認真復盤?？荚囶}，同樣可以采用上述的讀題法與逐題靜解的方法。

四、常見疑問

1. 補習班學費較高，想自己備考復習?

不建議自己備考，尤其是底子薄弱的同學。教輔機構對MBA考試整體趨勢的判斷、輔導效率與考點把握的精準度、復習時間與進度安排以及伙伴們的鼓勵與陪伴都是個人備考無法比擬的，而這些是支撐大家堅持下去的動力。

2. 各科復習時間劃分

首先確定總分數目標，考慮到目標達成會有偏差，建議最低目標定為比前一年國家線高15-20分為宜，然后依次確定各科的分數目標。

在目標中，分值占比大、得分把握大、進步空間大的科目可以多花些時間，底子較好或怎么努力分數提高都不大的科目應適當減少投入時間。

以我為例：每天保底復習3小時，節(jié)假日8-10小時。

數學底子薄但進步空間大，目標48-51分，每天安排40%的時間;

邏輯接受能力一般，40-48分左右，每天30%的時間;

作文無基礎，需重新適應，每天安排20%的時間;

英語底子在，提分快，每天安排10%的時間。

大家可以根據自己的實際情況酌情調整。

3. 關于教材選擇

面對琳瑯滿目的教材，難免有個篩選的過程，我也不例外。在備考初期，購買了好幾種復習資料。以我為例，針對薄弱的數學基礎，認真做了兩遍，逐題通過，數學成績提高到39-42分之間，再加上2010-2016年真題過了5遍，聯考數學成績穩(wěn)定在48-51分。

4. 關于備考期的心理調節(jié)

隨著聯考時間的逐步推進，如果是準備期為1年的同學，在開始的1-2個月可以適當安排個人休息時間，但不建議停止每日的練習。從第3個月開始就要進入密集的高強度復習了。可以提前和家人、朋友、領導做好溝通，得到充分的理解與支持，分擔部分工作，給予更多復習時間。如果復習期不足6個月，不建議安排過多的休閑時間，畢竟辛苦備考半年，換來繼續(xù)深造的機會和似錦前程，是非常值得的。

不要進行比較，每個人的基礎和進度不同，沒有太多參考價值。按照自己制定的復習計劃堅定不移地執(zhí)行下去，每個月底檢查計劃的執(zhí)行進度和效果，如果偏差太大，建議調整。

備考過程中難免出現焦慮、失落等情緒波動，聽音樂、做運動、適當開展自己的愛好是不錯的解壓方式，但需要提高效率，精簡時間，畢竟對于備考來說，時間是關鍵。如果確實壓力太大，可以暫停，深呼吸、和朋友聊天，度過情緒低落期。

在復習進度和效果超出預期時，用自己喜歡的方式稍稍獎勵下自己，為下一階段復習提供充足的動力。

5. 關于體能調節(jié)

每天30分鐘的運動可以保持精力充沛，有效延長精力高效集中的時長。在備考的過程中，只有11、12月因為加班和復習原因暫停了每天運動。

如果有完整的復習時間，比如2-3小時，建議每學習1小時休息10-15分鐘，讓身體有個緩沖和恢復的時間，也有助于延長體能支撐的時間。盡量避免過長時間的疲勞戰(zhàn)，得不償失。

不要熬夜，盡量12點前入睡，睡前1小時可以喝一杯熱牛奶幫助入眠。

6. 關于復習時間

利用早上上班前的10分鐘，計算當日可以用來學習的碎片時間，再安排四門學科的復習時長。多利用碎片時間復習。每天保底復習3小時，節(jié)假日5-6小時。

7. 關于飲食調節(jié)

飲食是體能最好的補給來源。因為健身，習慣了低油、少鹽、少糖的清淡飲食，八分飽，每餐40%綠葉蔬菜、豆制品，30%肉類(海鮮、河鮮、牛肉、家禽肉為宜，盡量少食用豬肉)，30%主食(粗細糧搭配)，這樣的飲食也同樣適用于備考期，對保持充沛持久的精力大有裨益。

8. 關于成績起落

任何事物都遵循“循序漸進”、“量變到質變”的過程。不管多難，都要堅持下去。很多時候，我們是被自己放大的困難嚇到的。事實上，備考真的沒有那么難。成績也不是最重要的，在過程中發(fā)現自己的潛力，培養(yǎng)可以做成一件事情的能力更為重要。情緒低落的時候，和備考的伙伴們聊聊天，相互的鼓勵、扶植和經驗分享是非常寶貴的。非常感謝備考過程中，互相陪伴的伙伴們，在我無助的時候，給了我最好的鼓勵和溫暖，讓我有勇氣堅持下去。

備考是一段孤獨的旅程，也是一生中最難忘、最值得的經歷，讓我們有機會重新找回激情燃燒的感覺。最后，以在浙大備考群的一句話作結：一起備考，一起走紅毯，在最美好的年華，用勤奮與拼搏，不負青春，不負過往。