MBA評(píng)論：那些受不了委屈的年輕人 后來(lái)都怎樣了？

       在受錘的過(guò)程中，最脆弱的心是“紙心“，一點(diǎn)委屈都吃不得，強(qiáng)一點(diǎn)是“皮心”、“銅心”、“鋼心”抗擊打能力漸漸增強(qiáng)，最強(qiáng)的是佛家說(shuō)的“金剛心”，“不住不壞，不生不死”。

內(nèi)心強(qiáng)大有多么重要么?世界最先淘汰的是“紙心”，最后留下的則是“銅心”、“鋼心”，甚至“金剛心”。

據(jù)說(shuō)美國(guó)西點(diǎn)軍校就有一項(xiàng)專門針對(duì)大一新生的“堅(jiān)毅測(cè)試”，智商、情商都達(dá)標(biāo)了還不夠，還要你抗打擊的能力也達(dá)標(biāo)，因?yàn)檫@在很大程度上決定你未來(lái)能走到什么高度。

01

扛得住，世界就是你的

生活里我們受的委屈往往是很輕量級(jí)的，但是有好多時(shí)候一個(gè)浪花就能夠把人卷得無(wú)影無(wú)蹤。

前一段時(shí)間有新聞報(bào)道，上海的一個(gè)小白領(lǐng)，剛參加工作沒多久，一邊日子過(guò)的清清苦苦，不能給自己喜歡的女孩帶來(lái)滿意的生活，還老被家里人笑話工資太低;老板有的時(shí)候還欺負(fù)新人，總罵他，想盡辦法克扣。

有一天這個(gè)小白領(lǐng)上班遲到了，老板要罰他100塊。沒帶錢的她礙于情面又不好去跟同事借，于是又挨了一頓批。他回來(lái)以后覺得怎么事事不順心，覺得未來(lái)沒希望了，從樓頂上縱身一躍，死了……

樓下的保安說(shuō)這件事的時(shí)候眼淚還在眼眶里打轉(zhuǎn)：多好的孩子啊，以前晚上他還來(lái)跟我喝酒聊天，怎么說(shuō)沒就沒了呢?

其實(shí)人生真的很苦，但是有時(shí)候人生的苦就像考試，其實(shí)也是一個(gè)篩選的過(guò)程，扛不住的，就不能晉級(jí)。

我們看一個(gè)“更慘”的故事。

1914年12月，67歲的愛迪生創(chuàng)辦的世界上第一座工業(yè)實(shí)驗(yàn)室付之一炬，這把火燒掉了超過(guò)200萬(wàn)美元。

愛迪生24歲的兒子查爾斯發(fā)瘋似得到處找他父親，結(jié)果發(fā)現(xiàn)愛迪生鎮(zhèn)定自若地站在大火前面，還打趣火急火燎的兒子：“查爾斯，去把你媽媽領(lǐng)過(guò)來(lái)看看火.她一輩子也看不到這么壯觀的景象!”

第二天早上，愛迪生安慰所有人說(shuō)：“這場(chǎng)大火燒光了我們所有的錯(cuò)誤，我們又可以從頭開始了。”

3個(gè)星期后，愛迪生發(fā)明了留聲機(jī);幾個(gè)月后，愛迪生同時(shí)被提名諾貝爾化學(xué)獎(jiǎng)和物理獎(jiǎng);一百年過(guò)去了，愛迪生重建的實(shí)驗(yàn)室成長(zhǎng)為了市值近3000億美金的巨無(wú)霸企業(yè)——通用電氣。

如果愛迪生趴在廢墟旁大哭一場(chǎng)，我也不會(huì)看低這位發(fā)明大王，反倒會(huì)認(rèn)為他是真性情，可是這位老爺子連眉頭都沒皺一下，甚至還能笑得出來(lái)，堪稱人中豪杰。

誰(shuí)的人生不苦?可是你趴在地上大哭一場(chǎng)能解決什么呢?

02

你要意識(shí)到委屈并不能讓你成長(zhǎng)

尼采有一句至理名言：那些沒有消滅你的東西,會(huì)使你變得更強(qiáng)壯。

但是我們很容易搞混一個(gè)邏輯關(guān)系，讓你更強(qiáng)大的并不是苦難本身，而是你搏擊苦難的過(guò)程。

對(duì)于職場(chǎng)上的你來(lái)說(shuō)，這個(gè)道理同樣適用，委屈本身并不會(huì)對(duì)你有什么好處，真正能夠給你帶來(lái)好處的是你處理自己內(nèi)心的委屈，對(duì)抗“小情緒”的過(guò)程。

就如開頭說(shuō)的，年輕人在職場(chǎng)上受點(diǎn)委屈是很正常的，但是要從委屈里面學(xué)到東西，你就不能只是停留在原地，而是要學(xué)會(huì)處理自己的情緒，不讓自己的委屈影響到工作。

有日本“第一流匠人”美譽(yù)的大師級(jí)木匠秋山利輝認(rèn)為一個(gè)人的成就大小，四成靠技術(shù)，六成靠心性。但是要怎么才能提高一個(gè)人的心性呢?

秋山利輝就提出了“挨罵十則”，他認(rèn)為一個(gè)人心性成長(zhǎng)的最快方式就是通過(guò)“挨罵”去體驗(yàn)和對(duì)抗委屈，同時(shí)也能夠找到技術(shù)上存在的問題。

他告訴徒弟們，一流的匠人是這樣挨罵的：

1.最好在年輕時(shí)挨罵——如果可以，最好是在20歲之前。

2.趁批評(píng)的人還有能量時(shí)被罵——因?yàn)榱R人需要比被罵的人擁有10倍的勇氣。

3.最好比其他人早被批評(píng)——工作進(jìn)度超前，可比其他人先遇到問題。

4.不要老因?yàn)橥患卤涣R——別人沒那么多時(shí)間理你。

5.被魅力高的人批評(píng)——被尊敬的人批評(píng)會(huì)更有效。

6.趁能指導(dǎo)我們的人還沒死——他不會(huì)永遠(yuǎn)地等在那。

7.越早被批評(píng)越好——早一分鐘都是好的。

8.要因?yàn)橘|(zhì)量高的問題被批評(píng)。

9.要知道被罵也要付出代價(jià)。

10.與其看別人被罵，不如自己被批評(píng)——什么都不做的人才會(huì)不受批評(píng)。

他認(rèn)為按這樣的方式挨罵，不僅能夠幫你從對(duì)抗委屈的過(guò)程中鍛打心性，還能夠以最快的速度幫你找到技術(shù)上的問題。

這就如佛經(jīng)《四十二章經(jīng)》里說(shuō)的：“如人鍛鐵，去滓成渣，器即精好矣”。

03

委屈情緒：宜疏不宜堵

相傳上古時(shí)期大禹的父親鯀受命治水，但是他總是用“堵”的辦法來(lái)治水，經(jīng)年未見成效。后來(lái)大禹接過(guò)了止水的重?fù)?dān)，采用了“疏導(dǎo)洪水”的策略，歷經(jīng)13年終于完成了治水大業(yè)。

心理學(xué)上講的負(fù)面情緒累積效應(yīng)，就是說(shuō)人的情緒跟水是很像的，一味的封堵能解決一時(shí)一刻的問題，但是治標(biāo)不治本，負(fù)面情緒積累到一定程度可能會(huì)以更極端的形式爆發(fā)出來(lái)。

解決內(nèi)心的情緒問題一定不能憋著，要學(xué)會(huì)相應(yīng)的方法將負(fù)面情緒釋有效的放出來(lái)，才能夠幫你更好的工作。臺(tái)灣漫畫家?guī)酌渍f(shuō)過(guò)很有意思的一句話：可不可以讓我先放聲哭泣,再繼續(xù)勇敢?

那要怎么做才能快速調(diào)整心態(tài)?

1)自備發(fā)泄沙袋

其實(shí)最有效、最快的應(yīng)對(duì)委屈的發(fā)泄辦法就是找一只沙袋，狠狠的捶上幾拳，一泄胸中悶氣。

很多事情只是你處在情緒的風(fēng)口浪尖時(shí)，你才會(huì)想不通、看不透，一當(dāng)你通過(guò)發(fā)泄情緒讓自己落下那個(gè)峰值，有好多問題就可以迎刃而解，你的一些委屈也就可以被你自然處理了。

2)保持初學(xué)者心

職場(chǎng)上的委屈無(wú)非就是你認(rèn)為你做得對(duì)，而領(lǐng)導(dǎo)或者同事卻說(shuō)你做得不對(duì)，即便是最后真的證明是你的問題，你也可能會(huì)找許多外部因素來(lái)為自己開脫。

歸根結(jié)底委屈來(lái)源于自己的自大心態(tài)，這種心態(tài)讓你凡事首先著眼的是“自己如何對(duì)”，而不是“自己如何錯(cuò)”?？偸沁x擇性的忽略自己的問題，難免會(huì)讓你收到磕磕碰碰。

所以我們要像禪宗高僧一樣，保持初學(xué)者心態(tài)，時(shí)刻保持謙卑，客觀、理性的面對(duì)自己的問題，凡事先思考自己的不足，改正自己的失誤會(huì)對(duì)工作有那些幫助。

3)專業(yè)化的契約精神

我認(rèn)為要成為一個(gè)真正的職場(chǎng)精英，首先就要做到專業(yè)化，不要過(guò)多地讓自己的情緒、私生活影響到工作。即便是真的影響到了，也能夠迅速的撥正心態(tài)，重回正常的工作當(dāng)中來(lái)。

所以，假如你在工作中受了委屈，你要時(shí)時(shí)刻刻告誡自己，圓滿完成工作是你的職責(zé)，一切都要為此讓路。