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導(dǎo)讀:哈佛大學(xué)做過一個著名的跟蹤調(diào)查。被調(diào)查對象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件相似的年輕人,調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn):

27%的人沒有目標;

60%的人目標模糊;

10%的人有清晰但比較短期的目標;

3%的人有清晰且長期的目標,并能把目標記錄下來,經(jīng)常對照檢查。
 

研究人員發(fā)現(xiàn),25年后他們的生活狀況和有沒有明確的目標高度相關(guān)。

 

事實上,是否有明確的目標是提高執(zhí)行力的關(guān)鍵。今天我們就來聊聊,如何在實戰(zhàn)中擁有無與倫比的執(zhí)行力。

 

1

目標不合理

本來就很難堅持

 

執(zhí)行力包了六個要素(PCRDFI ):

計劃(Plan)

溝通(Communicate)

風(fēng)險評估(Risk-Evaluate)

實施(Do)

反饋(Feedback)

改進(Improve)

 

結(jié)合上述哈佛大學(xué)的研究,你可以看到,有合理、清晰且中長期的目標(計劃)的人,成功的大概率會比較高。

 

你也許會說,我每年年初都會制定很多目標啊,比如“我要減肥”、“我要學(xué)習(xí)”、“我要看書”、“今年工作要干的比去年好”……

 

但事實上,有很多我們認為目標的東西,其實只是想法。

 

“想法”要想轉(zhuǎn)化為“目標”,不僅要使其可以被衡量,而且要規(guī)定期限,以便自己進行后續(xù)的跟蹤和監(jiān)督,這樣也會讓自己有堅持做下去的興趣和動力。

 

比如上述幾個想法就可以設(shè)成如下目標:

我要學(xué)習(xí):1年內(nèi)看書20本;3個月內(nèi)背誦英語單詞5000個;通過某項資格考試;

我要看書:每個月完成2本書閱讀-其中1本專業(yè)書籍,1本管理書籍;

我要減肥:制定詳細的飲食和健身計劃。

 

與此同時,要結(jié)合自己的時間和精力,設(shè)定合理的目標。

 

過于激進的目標,對人的意志力和執(zhí)行力的要求更為苛刻和嚴格。一開始就感受到過重的壓力和挑戰(zhàn),就很容易就產(chǎn)生挫敗感,而放棄整體目標。

 

公司曾經(jīng)組織學(xué)習(xí)法語,每周一下班后兩個小時,自愿報名。

 

雖然我覺得學(xué)法語很摩登,但是考慮到自己的時間和精力分配,的確力不從心,就沒有參加。

 

同事小德則信誓旦旦地說一定要好好學(xué):“閑著也是閑著,學(xué)好了以后去法國公司工作肯定有優(yōu)勢!”

 

但這個目標過于模糊和寬泛,很難長期堅持。

 

幾周后,在本來應(yīng)該上法語課的時間,我在停車場碰到了小德,他非常尷尬:“最近老出差,好幾節(jié)課沒去了,肯定跟不上,我就不是學(xué)法語的料!”

 

果然如此。

 

當我們發(fā)現(xiàn)自己執(zhí)行力不到位或者要放棄的時候,首先應(yīng)該反思自己的目標是否清晰、合理、可量化,以及長短期目標是否平衡。

 

不然就會陷入“越執(zhí)行,越焦慮;越焦慮,越放棄”的惡性循環(huán)。

 

2

害怕失敗而拒絕開始

那還談什么成功

 

顧城有這樣一首小詩:

 

你不愿種花,你說我不愿看它一點點凋落,是的,為了避免結(jié)束,你避免了一切開始。

 

詩中說的是花,而我卻看到了那些因為害怕失敗而不敢開始的人的影子。

 

我有個表妹,花了很多錢參加烘焙班,學(xué)完后在家里添置了各種烘焙設(shè)備、工具和原材料,相關(guān)書籍和DVD擺滿書架。

 

全家人以為從此以后足不出戶,就可品嘗美味的蛋糕。

 

誰知好幾周過去,也沒見表妹大展拳腳,她不是嫌家里烤箱空間不夠大,就是嫌原材料不夠新鮮,找了很多理由解釋自己的不作為和沒執(zhí)行。

 

終于有一次,在朋友圈看到了她的處女“烤”:一枚烤紅薯。

 

后來聽說她家所有的烘焙用品都已經(jīng)收入倉庫,不再使用。她媽媽跟我說,表妹一直沒做蛋糕的原因是:

 

她擔(dān)心自己做出的蛋糕太爛,所以不敢做!

 

因為害怕失敗而拒絕開始,是不是很傻?

 

我們做事情總期待能獲得認可,能取得成功,這也是我們開始和堅持做一件事情的初衷和動力。

 

沒有人會保證我們做什么都會成功,但是選擇不開始就連成功的一丁點的機會都沒有了。

 

開始執(zhí)行了,就有機會成功。享受成功的喜悅當然開心;即使沒有成功,我們也積累了經(jīng)驗,鍛煉了才干,為下一次成功做好了準備。

 

3

過于追求完美

反而容易半途而廢

 

你是不是有過這樣的經(jīng)歷:

 

部門提案會議中,沒有一項方案是無懈可擊的,總會被其他人找出“重大缺陷”進而被槍斃;

 

就算是看得上眼的方案,也會被問上一萬個為什么:這個主意太low,那個細節(jié)沒考慮到,不夠完美……

 

3個小時過去了,討論還是沒個頭緒,沒個結(jié)果,所有參會人都精疲力盡,身體像是被掏空,項目仍然沒有實質(zhì)性進展和推進,焦慮緊張彌漫在整個會議室……

 

再比如,領(lǐng)導(dǎo)安排你寫一份報告,還有兩天截止日期就到了,你的報告卻剛剛開始了兩頁。

 

領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)過你座位旁,隨口問起進展,你振振有詞:“還差一個部門的數(shù)據(jù)沒有收上來,等所有數(shù)據(jù)到位,我就可以寫了!”

 

你以為領(lǐng)導(dǎo)會理解同情你,誰知他輕輕甩出的一句話,讓你無話可說:

 

其實你完全可以先把報告的框架和模版搭建好,甚至將手頭現(xiàn)有數(shù)據(jù)先填在表格里,最后一組數(shù)據(jù)一來,你就可以將所有數(shù)據(jù)一次性更新到現(xiàn)有模版了,只需要10分鐘。但是依你現(xiàn)在的進展,別說還有兩天,一周你也完成不了!

 

Facebook首席運營官雪莉·桑德伯格(Sheryl Sandberg)曾經(jīng)在她的專著《向前一步》中說到Facebook有一幅海報上印著大大的紅字:

 

完成,好過完美。

 

我已經(jīng)以此為座右銘。

 

完成,說明這件事雖然有挑戰(zhàn),但結(jié)果證明能夠?qū)崿F(xiàn),之后也常常讓人如釋重負。

 

追求完美,最好的結(jié)果便是心生挫敗感,最糟的結(jié)果則是完全麻木。

 

我們經(jīng)常為了追求完美,陷入細節(jié)的論證而忽略了行動本身;或者即便開始執(zhí)行,也會因為局部的不完美而灰心喪氣。

 

追求完美的前提是先完成,只有完成,我們才有機會根據(jù)時間、精力和手頭資源對細節(jié)做調(diào)整和修正,朝向理想的目標繼續(xù)努力。

 

調(diào)整的過程也是我們個人成就感和價值實現(xiàn)的過程,更重要的是,這一次,我們沒有半途而廢。

 

寫在最后

 

很多人都是勾畫藍圖和描繪愿景的高手,有些人甚至能做出非常漂亮的計劃表和目標分解圖。

 

但是這些都只是開始,決定我們最后是否能完成目標的是持久而強大的執(zhí)行力。

 

執(zhí)行力不是一步到位,一蹴而就的,也不能一時頭腦發(fā)熱就給自己立下“不可能完成的任務(wù)”,更不要因為擔(dān)心挫折失敗而踟躕不前,瞻前顧后。

 

耳熟能詳?shù)膹V告語“Just do it”(就這么做吧!) 很好地詮釋了執(zhí)行力的簡單法則:去做吧。

 

那么你呢?Time to take action!