MBA資訊：真正決定人生高度的，是你的思維模式

為何會出現(xiàn)這樣的差異？心理學(xué)大師卡爾·榮格的理論可以解釋一二：在每個男人的心靈深處，都有一種女性特質(zhì)“阿尼瑪”（anima），每個女人也有被稱為阿尼姆斯（animus）男性化的一面；而人們在生命的前半部分對這兩種物質(zhì)的使用不均衡，男人普遍大量消耗其男性物質(zhì)，于是剩下的更多是女性物質(zhì)；而女人正相反，她們使前半生沒有得到利用的男性物質(zhì)活躍起來（參見《榮格性格哲學(xué)》）。

榮格是分析心理學(xué)的代表性人物，憑借獨樹一幟的理論而成為與弗洛伊德比肩的心理學(xué)巨擘。他在書中還寫道：人們在中年的這種逆變，會反映在心理及生理兩個層面，有些男性變得啰嗦、多愁善感，甚至男性的體征開始減弱，表現(xiàn)為肥胖以及表情柔和；而有些中年女性則漸漸出現(xiàn)男性體征，例如聲音變得粗啞起來，性格變得果敢。“在生意場上，女性在生命的后半部分獲得了一種不同尋常的男子氣與敏捷性······而男性則發(fā)現(xiàn)了自己的感情變得柔弱”。

的確，年齡、性別都會影響個人的發(fā)展，《年齡和性別如何影響自我提升》一文（《哈佛商業(yè)評論》中文版2016年2月刊）的兩位作者杰克·曾格（JackZenger）、喬瑟夫·?？寺↗oseph Folkman）大量研究了人們在接收他人的反饋后，所做出的不同反應(yīng)，對這一問題展開了探討。

一般來說，大多數(shù)人給出的反饋都比較客觀、視角多元化，在世界發(fā)展加速的今天，通過他人反饋提升自我，能加快個人進(jìn)步的步伐。那么，為何有些人對負(fù)面反饋的抵觸情緒很強，而有些人卻能坦然面對、愿意接受呢？兩位作者將抵觸傾向稱為“證明”心理，即想要證明自己是沒問題的；將接受傾向稱為“提升”心理，即承認(rèn)自己還須改進(jìn)。前者往往持固定型思維模式，認(rèn)為我們的能力更多基于天生的才能和特性，無法改變；后者基本都持有成長型思維模式，注重學(xué)習(xí)和個人成長，尋找有挑戰(zhàn)性的環(huán)境并歡迎他人給予反饋，包括批評意見。

兩位作者查看了約7000份自我評估報告，主要關(guān)注其中一組衡量“證明”和“提升”傾向的問題。自我評估報告中顯示，“提升”思維模式的人占了大多數(shù)，原因是我們有一種基本傾向——相信自己能客觀地回應(yīng)各種反饋；盡管如此，這些報告還是能幫助兩位作者確定，影響人們思維模式的有三大因素。

影響人們思維模式的三大因素

年齡。在幼年時期，有40%的孩童持有固定型思維模式，根據(jù)心理學(xué)有關(guān)理論，這部分是因為孩童的不自信與恐懼感；隨著年齡的增長與時光的流轉(zhuǎn)，我們的身體變得強壯、社會閱歷增加，思維模式也會發(fā)生變化，逐漸發(fā)展成提升型思維模式。曾格和福克曼認(rèn)為，這種變化可能是因為我們逐漸地越來越了解自己；也可能因為精神和物質(zhì)的積累，讓我們變得更自信。

自信。自信和提升型思維模式之間的聯(lián)系比較復(fù)雜，并印證了榮格的上述觀點。研究顯示，隨著年齡增長，男性自信一直都在上漲，但是了到中年會出現(xiàn)大幅下滑；然后自信開始反彈，直到55歲左右，之后可能再次下滑。女性則是相反的趨勢，最后會比男性更有自信，釋放出大量“阿尼姆斯”。

當(dāng)人們對負(fù)面反饋持有抵觸和防范心態(tài)時，傳統(tǒng)的觀點認(rèn)為，這往往是想證明自己的自信沒問題。曾格和?？寺难芯拷Y(jié)論則是：十分抵觸反饋的人有可能缺乏自信。雖然這一發(fā)現(xiàn)并非絕對正確，不過，很多有“證明”傾向的人顯示出，他們實際上缺少自信。保持適度自信很重要，這讓我們更可能具有提升型思維模式。不過，過度自信則會影響我們的判斷，導(dǎo)致我們犯錯。

性別。曾格和福克曼還發(fā)現(xiàn)，相比男性，女性更可能持有“證明型”思維模式，尤其是在她們職業(yè)的初期階段。其原因有多種，如女性在融于社會的成長過程中自信心被削弱，而男性在這一過程中則會變得過度自信。很多女性都遭受過加州大學(xué)教授瓊·威廉姆斯（Joan Williams）提出的“再證明一次”（Prove-It-Again）偏見——即女性需要重復(fù)證明自己的能力，才會得到信任。

女性受到歧視有一個絕好的例證。20世紀(jì)60年代中期，美國五大交響樂團(tuán)（波士頓、費城、芝加哥、紐約和克利夫蘭）中只有不到10%的音樂家是女性；到了70、80年代后，這些樂團(tuán)在實施成員多樣性的計劃時，不再采取面對面的招聘流程，而是讓音樂家坐在屏風(fēng)或其他隔板的后面（即面試官不知道應(yīng)聘者的性別）。到2000年時，一次里程碑式的研究發(fā)現(xiàn)，這面屏風(fēng)使女性音樂家面試成功的幾率提高了160%。

幸運的是，對女性的偏見正在呈現(xiàn)下降的趨勢，而女性也在隨著年齡的增長，向“提升型”思維模式轉(zhuǎn)變。雖然相比年輕的男性，中年男性也更可能持有“提升型”思維模式，但轉(zhuǎn)變并沒有女性那樣明顯?？傮w來看，從中年到65歲左右，女性具有“提升型”思維模式的比例高于同齡男性。

向提升型思維模式轉(zhuǎn)變

大量心理學(xué)與管理學(xué)研究都顯示，改變行為比改變態(tài)度簡單。再版過11次的心理學(xué)經(jīng)典著作《社會心理學(xué)》也寫道：不僅是我們的態(tài)度會影響行為，同時行為也會影響態(tài)度；甚至在某種程度上可以說，“思維是行為之子”。而思維模式——不管是“證明型”還是“提升型”，肯定是由多種態(tài)度組成，因此當(dāng)我們向成長型或提升型思維模式轉(zhuǎn)變時，可以從向他人征求反饋意見開始。

曾格和?？寺ㄗh先尋求少量反饋，之后逐漸增加反饋的數(shù)量和次數(shù)。只要保持良好的心態(tài)，你就能從反饋中獲得很多對自己有幫助的信息；而與此同時，你愿意征求反饋的行為，也會提升你在他人眼中的形象。從行為心理學(xué)的角度來看，你可以采用過角色扮演、植入觀念、將語言變成信念等手段改變自己的行為。

成長型思維模式，是所有個人發(fā)展成功的基石。研究顯示，人是可以改變的，但必須放棄“證明”的心態(tài)，尋找如何“提升”的方法。無論是男性還是女性，無論年齡，要想不落后于這樣一個萬物復(fù)甦的時代，只有持續(xù)學(xué)習(xí)一條路可走。對于一些中年男性來說，由于神秘的阿尼瑪“在其身上由潛伏到漸漸呈現(xiàn)、并使其表現(xiàn)出女性的消極特征”，只有付出更多努力才能實現(xiàn)理想。而在如今我們所處的時代，理想也是在“升級的”，借用榮格大師的話就是：“理想僅僅是征途上的路標(biāo)，而不是征途的終點。”