2025MBA報(bào)考測(cè)評(píng)申請(qǐng)中......
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導(dǎo)讀：有精力，你拿什么應(yīng)對(duì)世事刁難？
01要想當(dāng)精英，先要有精力
前幾天，一個(gè)朋友告訴我自己升職了。
還沒(méi)等我開(kāi)口祝福，他就神秘地問(wèn)我：“你猜我是因?yàn)槭裁瓷穆殻?rdquo;
“業(yè)績(jī)出色？人緣好？認(rèn)真務(wù)實(shí)？”
“都不是。”
“那是因?yàn)槭裁矗?rdquo;
“因?yàn)槲揖?hellip;…”
朋友說(shuō)，在選拔會(huì)議上，幾位領(lǐng)導(dǎo)討論他的升職事宜時(shí)，有位經(jīng)理贊成的切入點(diǎn)竟然是，覺(jué)得朋友精力好。
他說(shuō)經(jīng)?？吹脚笥岩辉缟暇蜕癫赊绒?，走路有彈跳感，說(shuō)話繪聲繪色，辦事手腳麻利，加班也勁頭滿滿。
最后大領(lǐng)導(dǎo)也同意了這個(gè)說(shuō)法，朋友因此順利升職。
起初我也覺(jué)得這個(gè)理由很不靠譜，但仔細(xì)一想，不無(wú)道理。
精力就像驅(qū)動(dòng)你的燃料，它決定了你工作的速度、結(jié)果和持久度。
當(dāng)精力得到了有效利用和引導(dǎo)時(shí)，工作自然快速且高效。
當(dāng)精力欠缺或者渙散時(shí)，就很難順利完成工作，你也會(huì)因此感到泄氣。
沒(méi)有精力，你拿什么來(lái)應(yīng)對(duì)世事刁難？
精力好就是硬素質(zhì)，世上所有的工作，到最后拼的都是精力。
想起曾經(jīng)在知乎上看到一個(gè)提問(wèn)：“《紙牌屋》中的大人物們經(jīng)常晚睡早起，精力卻依然旺盛，這真實(shí)嗎？”
有一個(gè)回答是：“應(yīng)該說(shuō)沒(méi)那種精力的人熬不到那個(gè)位置。”
有位豆瓣網(wǎng)友也提到類(lèi)似感悟：
我后來(lái)才發(fā)現(xiàn)，成功，精力旺盛很重要。
成功人士連續(xù)高強(qiáng)度工作12小時(shí)都不覺(jué)得累，照樣有激情，照樣有創(chuàng)意，像一臺(tái)旗艦手機(jī)，擁有超強(qiáng)的cpu和超大的運(yùn)行內(nèi)存。
而普通人，每天的主題是，好累，好餓，好困，好無(wú)聊。
深以為然。
要想當(dāng)精英，首先得把精力練好。
02你關(guān)注什么，就會(huì)變成什么樣
我先給大家描述一個(gè)場(chǎng)景：
星期一的早上，你醒來(lái)時(shí)覺(jué)得很累，如往常一樣，你開(kāi)始了一周例行的精神抱怨，通常的對(duì)話是這樣的：
“呃，鬧鐘響了，幾點(diǎn)了？”
“7點(diǎn)了。”
“不可能吧，我剛上床沒(méi)多久啊。我睡著了嗎？”
“我的精神怎么樣？”
“感覺(jué)好累，我周末都干什么了？”
“我是不是生病了？但我還是得去上班，我還要完成那個(gè)項(xiàng)目呢。”
“好吧，我最好還是先起床。”
過(guò)了十幾分鐘，你終于把自己從床上拽起來(lái)了
洗漱的時(shí)候，你的精神對(duì)話仍然沒(méi)有停：
“我為什么這么累？我到底睡了幾個(gè)小時(shí)？”
“大約7個(gè)小時(shí)。”
“我不應(yīng)該這么累的……好想擺脫這種感覺(jué)，今晚我什么時(shí)候能結(jié)束工作？因?yàn)槲乙琰c(diǎn)睡覺(jué)，好好休息。”
為了能準(zhǔn)點(diǎn)上班，你顧不上吃早點(diǎn)，沖出門(mén)去趕地鐵。
像很多個(gè)星期一一樣，上班通勤簡(jiǎn)直是場(chǎng)噩夢(mèng)。
地鐵上沒(méi)有座位，你被擠得只能單腳站立。
到公司樓下，你匆匆買(mǎi)了咖啡和面包，帶著壓力沖進(jìn)辦公室。
你吃完早餐，集中精力投入工作。
突然，你的上司推門(mén)而入，要求你對(duì)上周五的項(xiàng)目報(bào)告做最后的緊急調(diào)整。
你一邊在心里抱怨一邊完成了修改，2個(gè)小時(shí)過(guò)去了，其他的待辦事項(xiàng)不得不往后延。
而剩下的時(shí)間也總有人隔三差五地來(lái)打擾，最后，你雖然完成了今天的主要工作，但是卻落后了半天，待辦事項(xiàng)上積攢的工作比開(kāi)始時(shí)還要多。
這一天即將結(jié)束時(shí)，你已經(jīng)筋疲力盡且灰心喪氣，感覺(jué)像是與時(shí)間打了一場(chǎng)無(wú)形的仗。
這樣的經(jīng)歷你是否覺(jué)得很熟悉？
我們每天不停地告訴自己有多累，這一天或這一周有多糟糕，這就是所謂的精神嘮叨。
不清除精神嘮叨，這些負(fù)面想法就會(huì)影響我們一整天的狀態(tài)。
03讓大腦安靜下來(lái)
想要達(dá)到精力的峰值，最重要的就是隔絕外部干擾，讓大腦安靜下來(lái).
這就不得不提到思維的力量。
如果我們要清除精神嘮叨，應(yīng)該試著控制自己的思維。
我們不必對(duì)自己產(chǎn)生的每一個(gè)想法都做出反應(yīng)。
對(duì)待自己的精神嘮叨也是如此，不要總是對(duì)自己的想法上綱上線。
當(dāng)你產(chǎn)生負(fù)面想法時(shí)，你首先應(yīng)該承認(rèn)身體的感覺(jué)，允許它的存在，當(dāng)你準(zhǔn)備好了，再釋放它。
你可以試著對(duì)自己說(shuō)：“雖然我現(xiàn)在感覺(jué)不好，但是會(huì)過(guò)去的，我馬上就會(huì)感覺(jué)良好。”
接著，回憶一下那些美好幸?；蛘駣^人心的事，你的心情就會(huì)慢慢好起來(lái)。
當(dāng)你早上醒來(lái)感覺(jué)神清氣爽時(shí)，你就會(huì)感覺(jué)自己遇到的每個(gè)人都和顏悅色，事事順利，整個(gè)宇宙都在為你創(chuàng)造美好的一天。
換言之，我們?cè)诘挚股睢?/span>
04讓自己行動(dòng)起來(lái)
2019年MBA、EMBA、MPAcc管理類(lèi)聯(lián)考招生大幕開(kāi)啟，考生擇校報(bào)考需求日益高漲。
從2018年教育部公布的考研報(bào)考人數(shù)來(lái)看：2018考研報(bào)考人數(shù)達(dá)到238萬(wàn)，較2017考研201萬(wàn)考生，增幅達(dá)18.4%。
在報(bào)考北京招生單位的考生中，14.61萬(wàn)人報(bào)考學(xué)術(shù)碩士，占45.3%、17.67萬(wàn)人報(bào)考專(zhuān)業(yè)碩士，占54.7%，專(zhuān)碩考生比例連續(xù)2年超學(xué)碩。
MBA、EMBA、MPAcc是考研中受關(guān)注程度高、報(bào)考人數(shù)增長(zhǎng)迅速的管理類(lèi)聯(lián)考專(zhuān)碩項(xiàng)目，對(duì)考生來(lái)說(shuō)選擇適合自己的院校是報(bào)考成功的第一步。
