踏上少有人走的路，尋找真正的自我

    “人生苦難重重。這是個偉大的真理，是世界上最偉大的真理之一。它的偉大，在于我們一旦想通了它，就能實現(xiàn)人生的超越。只要我們知道人生是艱難的--只要我們真正理解并接受這一點，那么我們就再也不會對人生的苦難耿耿于懷了。”——M·斯科特·派克

　　如何踏上少有人走的路，尋找真正的自我?今天小編給大家分享一本長江商學(xué)院MBA導(dǎo)師力薦的書，或許可以找到答案。

　　M·斯科特·派克(M·ScottPeck)，我們這個時代最杰出的心理醫(yī)生。他的杰出不僅在其智慧，更在于它的真誠和勇氣。

　　兒童時，他就以"童言無忌"遠近聞名;少年時，他又勇敢的放棄了父母為他安排的輝煌前程，毅然選擇了自己的人生道路，最終當上了美軍軍官的心理醫(yī)生。在近二十年的職業(yè)生涯中，他治愈了成千上萬的病人。

　　這本書以作者的從業(yè)經(jīng)驗為基礎(chǔ)寫就，創(chuàng)造了出版史上的一大奇跡。沒有任何宣傳，僅憑讀者的口碑相傳，便在紐約暢銷書排行榜上盤踞了二十年之久。

　　M·斯科特·派克讓我們更加清楚：人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當漫長。但是他沒有讓我們感到恐懼，相反，他帶領(lǐng)我們?nèi)ソ?jīng)歷一系列艱難乃至痛苦的轉(zhuǎn)變，最終達到自我認知的更高境界。

　　自律

　　解決人生問題的關(guān)鍵在于自律，它是消除人生痛苦最重要的方法。若缺乏自律，就難以解決生命中的問題和麻煩。不過，某些方面的自律只能解決某些方面的問題，一個人要靠全面的自律才能解決人生所有的問題。

　　自律有四個原則：推遲滿足感、承擔責任、忠于事實、保持平衡。

　　延遲滿足，是個體有效地自我調(diào)節(jié)和成功適應(yīng)社會行為發(fā)展的重要特征，是一種為了更有價值的長遠結(jié)果而主動放棄即時滿足的抉擇取向，屬于人格中自我控制的一個部分，是心理成熟的表現(xiàn)。現(xiàn)在承受痛苦，將來就有可能獲得更大的滿足感;而現(xiàn)在逃避痛苦，將來的痛苦可能更大。

　　在人生的各個階段，都有對應(yīng)階段要承擔的責任。我們必須面對屬于自己的問題，這是解決問題的基本前提。若不能及時、勇敢地解決自己面臨的問題，那這些問題就會像大山一樣橫亙在我們面前，阻礙我們心靈的成長和心智的成熟。有些時候，逃避責任的表現(xiàn)不是回避和拒絕這么清晰可見，我們的潛意識可能會轉(zhuǎn)移注意力來緩解當下行為的壓力。

　　本質(zhì)上，我們都是懶惰的人。而人追求自我完善，追求進化，并不是一件容易的事情，需要克服人懶惰的天性。宗教的七宗原罪在派克看來并不是原罪，而懶惰才是人類的原罪。很多問題，都可以歸結(jié)為懶惰。人們會為自己的懶惰尋找各種借口。

　　在彼此沖突的目標和責任之間，保持微妙的平衡，其最高的原則就是“放棄”。放棄該放棄的，承擔該承擔的。

　　愛

　　派克的定義是：愛，是為了促進自己和他人心智成熟，而不斷拓展自我界限，實現(xiàn)自我完善的一種意愿。

　　首先，愛與非愛最顯著的區(qū)別之一，就在于當事人意識和潛意識的目標是否一致。如果不一致就不是真正的愛。

　　第二，愛是一個長期、漸進的過程。在愛里，我們的心靈會不斷成長，心智也會不斷成熟。這就是說，短暫而激烈的情感高潮不是真正的愛。

　　第三，愛既是愛己，也是愛人，雙方都會獲得成長。一個不自愛的人，很難真正去愛別人。愛自己與愛他人是兩條并行不悖的軌道，隨著時間的推進，兩者間的界限會逐漸消失。

　　第四，愛需要努力付出。因為愛是不斷擴展自己和他人自我界限的過程，所以愛需要我們付諸行動，跨越原來的界限，和他人一起成長。

　　最后，愛是一種意愿，而非欲望。

　　愛是自律的力量源泉，我們在真正的愛中，強化自身進步的力量，成為對方成長的源泉。愛是自我完善，也是幫人完善，不是愿望，而是持續(xù)的努力和行動。這是一個長期的和漸進的過程。

　　所以，真正的愛，是基于共同成長、自我完善的意愿之上的。永遠追求心智的成熟，正是判斷愛的唯一標準。而實現(xiàn)愛的最有效的方式，是真正投入和奉獻。當我們選擇愛的對象時，應(yīng)該是能通過你的幫助，迅速促進個人心智的成熟。此外，我們還必須堅持自律，使愛具有更大的力量。

　　成長與信仰

　　心智的成熟，就是擺脫陳舊的自我，拋棄狹隘的人生觀，進入更大的世界觀的過程。這就必須從自身的體驗出發(fā)，抱著懷疑的心態(tài)，以科學(xué)的方法為指導(dǎo)，去獲得可靠的經(jīng)驗與知識，把自己的“小宇宙”擴大。而對于孩子來說，父母的行為、價值觀和宗教信仰，對孩子的影響至關(guān)重要：父母是孩子世界觀形成的根源。父母有愛心，孩子就會相信上帝是仁慈友愛的。父母行為不正，孩子就會覺得世界充滿邪惡。很多心理問題都可以追溯到缺乏關(guān)愛的童年時期。

　　恩典

　　心智成長的過程，就是不斷擴大自己的意識領(lǐng)域，使其與潛意識領(lǐng)域更為接近。

　　人類的存在進化本身，就是個奇跡。根據(jù)物理學(xué)熵增原理，能量自然地從有規(guī)律狀態(tài)流向無規(guī)律狀態(tài)，從高度分化狀態(tài)流向低度分化狀態(tài)，不能自發(fā)地逆轉(zhuǎn)。而生命的進化就是一個逆熵原理的奇跡，同樣，心智的成熟也是如此逆向而上。因此心智的成熟也必然是艱苦的。與自身的惰性作斗爭，才能獲得成長。

　　如果將生命比作一棵樹，潛意識就是下面供給養(yǎng)料的根系：在永不停歇的變化之中，總有一種東西存活在我們腳下，我們只看到花開花落，而生命的樹根卻巋然不動，萬古長青。

　　人生本就困難重重，那條少有人走的路，也是一條心智成熟之路。