時間管理7大忌，你中了幾條？

時間管理的7大忌

1、迷惑-我的目標是什么?

沒有為以后幾天，幾個月和以后幾年作出計劃可能是時間管理中最大的錯誤。有一個對話是這樣的：“請你告訴我我應(yīng)該往哪里走?”“這要看你去哪里。”“不管去哪里都行”“那么你隨便走哪條路都行。”許多考生在決定考什么專業(yè)上要花掉幾個月的時間。有的人甚至到報考時還不知道報什么學校什么專業(yè)。

2、猶豫不決-我應(yīng)該做什么?

這是第二個主要錯誤：猶豫不決，不能做需要作出的決定。猶豫不決讓我們無法集中精力，無法放松，無法創(chuàng)造。它還可能成為其他問題的根源，如逃避責任。

3、精力分散

精神和體力的超負荷。精力分散是企圖做超出需要的甚至超出可能的事情，過多的精力分散會引出無效的問題解決，無法集中精力，對最簡單的工作也缺乏動機。企圖在各方面都做工作就會使身體產(chǎn)生疲勞。

4、拖延

等到明天......拖延是時間的竊賊，是時間管理中的最重要的罪惡。拖延的定義是把某一時間能夠做好的事情拖到以后。

5、逃避

躲進幻想世界。我們可以找到很多逃避復習和學習的方法，在樓道口溜達以尋找無聊的可以聊天的人，假裝上網(wǎng)聊與考研相關(guān)的事情，不斷清理書桌和抽屜里的考研資料，總在書店中看哪種考研書更好......

6、中斷

開始最難，不在計劃中的打斷是讓人煩惱的消耗時間的事情之一。電話打進來，同學進來聊天以及其他情況都是對考研復習的打擾。中斷對復雜的工作傷害最大。我們復習中都有過類似的經(jīng)驗，一道難題好不容易有點眉目了，被人打擾再也想不起來了。在寢室里溫書，接了幾個電話，一上午就完了。

7、完美主義

筆記作得工工整整臟了一點，，修來改去甚至重抄一遍。殊不知，需要和過分是應(yīng)該區(qū)別的，對可以帶來利益的質(zhì)量和并無任何益處的認真以區(qū)別。

解決方案

1、優(yōu)先權(quán)

解決困惑的辦法。“你必須知道應(yīng)該先做什么后做什么!”解決困惑的最后辦法就是設(shè)置目標并且不時對這些目標進行評估。

這里有幾個基本思想：

1、建立清楚的、可以達到的目標。

2、確立目標的優(yōu)先權(quán)。

3、找出與目標有關(guān)的可以在較短時間內(nèi)進行的工作。

4、確定完成較小目標的日期。

考研設(shè)立的目標一般都是中短期的目標，通常我們都是應(yīng)該把它們分為更加實際的任務(wù)。每周都應(yīng)該樹立可以達到的具體的目標。同時每天睡覺前都要列出第二天的學習清單。

2、帕瑞托法則

他是意大利的一位經(jīng)濟學家，他的法則就是我們熟悉8/2原則。他認為20%的目標具有80%的價值，而剩下的80%的目標只有20%的價值。一句話，重要的少數(shù)和不重要的多數(shù)。為了有效的管理時間，應(yīng)該根據(jù)價值來投入時間——把時間投入到有較大意義的目標中去。

3、把任務(wù)細化到周

考研是一個浩大的工程，這個工程需要一個總體的時間規(guī)劃，這規(guī)劃一定要盡量做細。把每一科的任務(wù)都分為幾個階段，把每一科的任務(wù)都細化到周。

4、堅決執(zhí)行計劃

雖然說計劃趕不上變化，在具體的考研復習中會遇到很多情況，這些情況可能會延誤你的復習進度。出現(xiàn)這種情況，一定要想方設(shè)法把進度追上。

5、抵制誘惑，學會克制

我們都是“社會人”，必不可少地會遇到一些和學習無關(guān)的事情，如同學過生日、院系組織的一些活動、同學組織去唱歌等，遇到這種情況，一定要學會克制，既然選擇了考研就需要放棄很多類似的活動。