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導(dǎo)讀:MBA考研初試考試前的突發(fā)情況:01、考前失眠怎么辦?有些同學(xué)可能在考前一兩天或者考試那兩天出現(xiàn)失眠的情況,失眠不可怕,可怕的是一整晚都

MBA考研初試考試前的突發(fā)情況:

01、考前失眠怎么辦?

有些同學(xué)可能在考前一兩天或者考試那兩天出現(xiàn)失眠的情況,失眠不可怕,可怕的是一整晚都睡不著,第二天還有很重要的事。所以關(guān)于失眠,一定要重視起來。

建議考前拒絕喝茶、咖啡、紅牛和脈動(dòng)等一切功能性飲料,盡量和平時(shí)睡前保持一樣的狀態(tài),不要做什么異常的事情,尤其是要遠(yuǎn)離手機(jī),逐漸習(xí)慣早睡。

其實(shí)在考試前一晚上,很多同學(xué)都處于半醒半睡的狀態(tài),這是正常的現(xiàn)象,只要保持均勻呼吸,不要給自己太大壓力,拒絕玩手機(jī),拒絕腦海里背書,你只需要閉眼,靜下心來,第二天的精神狀態(tài)會(huì)比較好。

02、身份證、準(zhǔn)考證丟失怎么辦?

建議考試之前可以寫一個(gè)小紙條貼在顯眼的位置,提醒自己!

一旦在去考試的路上發(fā)現(xiàn)自己的身份證沒帶或者丟失,如果時(shí)間和距離允許,可以讓家人朋友幫忙送到考場(chǎng)。

如果來不及,可以查找附近是否有派出所,到那邊開戶籍證明,在戶籍證明上寫僅限考研使用。

如果到達(dá)考場(chǎng)發(fā)現(xiàn)遺失身份證,先找老師說明情況,一般填寫《身份證復(fù)核承諾書》后方可入場(chǎng)考試。

在打印準(zhǔn)考證的時(shí)候,一定多打印幾份,隨身攜帶,以免丟失一份還有備份。

03、臨考遇到“大姨媽”怎么辦?

女童鞋一定要提前準(zhǔn)備好紙巾和姨媽巾,有痛經(jīng)史的童鞋千萬要帶著止痛藥,遵醫(yī)囑服用。如果在考試中感到不適,需要去衛(wèi)生間,一定要跟監(jiān)考老師說明情況;

如果疼痛得厲害需要服藥,而一些必需物品像止痛藥等沒有在自己手邊時(shí),更要向監(jiān)考老師尋求幫助。千萬別因?yàn)檫@件事,而影響自己正常的考試狀態(tài)!

04、遭遇堵車了怎么辦?

這里一定要牢記考試開考時(shí)間:考試上午8:30開始,下午14:00開始!去考場(chǎng)路上交通情況瞬息萬變,難以預(yù)料,小伙伴們一定要留出充足的時(shí)間,這樣就不怕遇到堵車等交通問題了!

假如真的遇到了堵車,可以向交警求助。如果乘坐公交車遇塞車時(shí),可中途下車,改騎共享自行車或其他交通工具,實(shí)在不行還是要求助交警。05是否需要熟悉考場(chǎng)

往年都是建議大家考前一兩天抽時(shí)間熟悉考場(chǎng)!但現(xiàn)在疫情原因,有些學(xué)校已經(jīng)出通知,除了考試當(dāng)天其他時(shí)間進(jìn)不去學(xué)校,建議大家關(guān)注一下自己的報(bào)考點(diǎn)通知。

如果考試當(dāng)天找不到考場(chǎng),要立刻尋求現(xiàn)場(chǎng)老師或者安保人員的幫助,查看考場(chǎng)的指示圖,別慌!