做到這八點，考研難度減半！

早上起床

這件事說起來容易做起來難。并不是要大家起早貪黑的去學(xué)習，但是，起床應(yīng)該有個明確的時間規(guī)定，比如早上8點之前必須起床，相信這是很多人能夠辦到的! 別看起床這件事情很簡單，但是，這個是考量一個人恒心與毅力的重要指標! 夏天還好，能早起，但是冬天就真的是考驗毅力的時候了。這個時候，不想起也得起~

所以，考研的你萌，請早上按規(guī)定的時間準時起床，直到考研結(jié)束為止!考上了給段時間給你，想咋睡就咋睡~

晚上入睡

先聲明一點，我是不贊成晚上熬夜的，因為這樣不能保證第二天的學(xué)習效率，從而形成一種惡性循環(huán)，不能把自己的潛能發(fā)揮到極致，所以，我建議，晚上11點30之前必須入睡，以保證第二天的學(xué)習效率!

(注：考研拼的不是時間戰(zhàn)，而是效率戰(zhàn)，如果你學(xué)習效率高了，你心里面都是愉快的!)

關(guān)于休息 一個周當中，必須要安排恰當?shù)男菹r間，這樣能保證下個周的學(xué)習效率(又是效率!)。一周中可以休息半天，但是不能休息一整天，因為這樣的話，學(xué)習過程出現(xiàn)了斷點，是不利于學(xué)習的，所以，一周中休息半天就可以了，而且，這半天最好選在下午+晚上，因為每天早上都去學(xué)習的話，會敦促你早上起床，從而達到把早起養(yǎng)成一個習慣。

有學(xué)姐就說過，考研結(jié)束后，知道自己被錄取的往后一個月中，還是很早就醒了，因為早起已經(jīng)養(yǎng)成了一個習慣! 任何事情，只要堅持1個月，那么，它就會以一種潛移默化的方式成為你的習慣!

這半天的休息時間可以選在星期一到星期五之間的任意一個下午和晚上! 好的，有人一定會問，為什么不選在星期六和星期天的下午休息呢? 這是因為：

第一，你考研的時候是一個周的周末，也就是星期六和星期天，你如果每個周都在星期六或者星期天的下午和晚上休息的話，那么你考試時會形成惰性，也就是說在你休息那天考試，你不在狀態(tài)!

第二，周六和周日是教學(xué)樓和圖書館最安靜的時候，適合模擬考試，這樣的話，你可以把你的生物鐘調(diào)到和考研時間相同，以后你就會有這種感覺，到了12月份后，一到周末，你就會有考試的感覺，從而這可以幫助你更加適應(yīng)考研時間并提高得分率!

關(guān)于手機

去教室或者圖書館上自習的時候，手機最好靜音，這是保證自己用最大的學(xué)習效率去看書，試想下，如果你看書正入神，突然一個電話打過來，這不免要你分心，而重新集中精力又需要一段時間，那么請想一下，這個電話會浪費多少時間呢，答案是：至少20分鐘!

另外，你的手機如果不靜音，那么你會遭到和你一起上自習的人的鄙視(雖然別人有可能不說出口)，試想下，你的手機一響，勢必對旁人有所影響，久而久之，你在自習室的人際關(guān)系會大為下降，別人看你的眼神都是不屑的，這樣也會影響你的心情!

關(guān)于戀愛

如果你現(xiàn)在是單身狀態(tài)的話，那么在考研期間，別去想什么艷遇，別去想什么自習室的戀情，因為一旦涉及到戀愛這方面的事情，必然要分散自己的精力，所以，等自己考上了后，再去找自己的另一半也來得及! 而自己如果處理的好的話，和你一同上自習的人很多是可以成為朋友的，如果當你把自習室的關(guān)系處理好了的話，心情也是愉快的!

如果你現(xiàn)在是戀愛狀態(tài)，那么請你把要考研的情況和你的另一半說清楚，并取得他(她)的支持，并明確說明，自己陪伴另一半的時間不會像以前一樣多，因為，你是在考研，考研就必須有所付出。

關(guān)于研友

考研是個非常艱辛的過程，途中最好有良伴!因為這樣大家可以相互交流，相互倒點苦水，這樣比自己一個人承擔要好得多! 覺得沒有動力的時候，可以問問不怕死地問問研友的進度，刺激一下自己哈~

關(guān)于飲食 每天早上一定要吃早飯，并且最好加一個雞蛋和一個蘋果! 這有助于記憶力的提升，對自己是大有裨益的!考研期間，吃飯一定要規(guī)律，不要為了省時間隨便打發(fā)，只有精神狀態(tài)好了，才有可能長期保持好的狀態(tài)。

關(guān)于計劃 計劃這東西，雖然說很多時候趕不上變化，但是我認為，2考研朋友們，還是需要有兩份計劃的!一份是總體計劃，一份是日常計劃! 總體計劃可以在自己腦子里面構(gòu)思下就好了，或者大概寫下! 重要的是日常計劃，建議大家最好有自己的計劃，否則到后來會東一榔頭西一棒子，感覺有點找不著北，徒亂了自己的陣腳!

老實說，這幾點你做到了哪一點?(每一點的前兩個字?)