2016年聯(lián)考初試當(dāng)天15種突發(fā)狀況預(yù)警

　　考研初試日期越來(lái)越近，身心都容易出現(xiàn)一些突發(fā)狀況，下面社科賽斯小編整合了歷年來(lái)常見15個(gè)突發(fā)狀況及對(duì)策，大家可以先看看做好預(yù)防和準(zhǔn)備。

　　臨考感冒
　　應(yīng)急預(yù)案：按說明書服用常用藥物將有助于癥狀緩解，最好是服用中成藥，這樣不會(huì)引起嗜睡。此外，考生生病用藥，一定要注意藥品的不良反應(yīng)?？荚嚻陂g如果生了病可先請(qǐng)教醫(yī)生，選擇不會(huì)產(chǎn)生昏睡等副作用的藥品。在選購(gòu)感冒藥的時(shí)候，對(duì)說明書要看清楚，如果說明書中有"抗過敏成分的藥物"，那就有可能引起嗜睡反應(yīng)。

　　看卷頭痛
　　應(yīng)急預(yù)案：考試期間，考生可適當(dāng)置配一些常用藥品，以備偶有不適時(shí)調(diào)理所需。一般可準(zhǔn)備以下一些藥物：保濟(jì)丸、藿香正氣水、人丹、風(fēng)油精、創(chuàng)可貼、膠布。頭痛少服藥，精神緊張，用腦過度，往往導(dǎo)致神經(jīng)血管緊張性頭痛。有的考生兩側(cè)太陽(yáng)穴部位會(huì)有間歇性疼痛，大部分是這個(gè)原因。如果遇到頭痛，不要自己盲目亂服藥，最好在醫(yī)生的建議下用藥。

　　女生遇上“老朋友”
　　應(yīng)急預(yù)案：女生在考試時(shí)"老朋友"來(lái)了是正常的生理現(xiàn)象，關(guān)鍵是要做好充分的準(zhǔn)備。到考場(chǎng)時(shí)帶好衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙，有痛經(jīng)史的還要帶著止痛藥，之前最好向醫(yī)生咨詢，遵醫(yī)囑服用。如果考試半途感到不適，需要去衛(wèi)生間檢查，不要不好意思告訴老師;疼痛得厲害需要服藥，而一些必需物品像止痛藥自己手邊沒有的時(shí)候，更要請(qǐng)求老師的幫助。千萬(wàn)別因?yàn)檫@件事把自己弄得被動(dòng)，影響正常的考試狀態(tài)。

　　遭遇交通障礙
　　應(yīng)急預(yù)案：路上交通情況瞬息萬(wàn)變，難以預(yù)料，留出充足的時(shí)間就不怕遇到堵車等交通問題了。考生趕考時(shí)萬(wàn)一遇到堵車情況，可求助交警。如果乘坐公交車遇塞車時(shí)，可中途下車，改坐出租車或其他交通工具，或求助交警。

　　暈車
　　應(yīng)急預(yù)案：把早餐一分為二。適當(dāng)提早起床，先在家吃"上半頓"，出門時(shí)帶上點(diǎn)心、果汁，到了考場(chǎng)附近，再吃"下半頓"。這樣可以減緩坐車時(shí)胃部不適癥狀。暈車嚴(yán)重的考生還可以在肚臍和耳后貼上姜片。

　　趕考受傷
　　　應(yīng)急預(yù)案：步行赴考的考生，更應(yīng)該提前一些出門，留出充裕的時(shí)間。過馬路的時(shí)候要聽從信號(hào)燈或交通協(xié)管員的指揮，走人行橫道或過街通道。但赴考路上不慎崴了腳或不能行動(dòng)時(shí)，如自己尚能行動(dòng)，應(yīng)該攔招出租車堅(jiān)持去考場(chǎng)參加考試;如果自己行動(dòng)有困難，應(yīng)撥打110或向特巡警求助，甚至向路人求助。

　缺失準(zhǔn)考證
　　應(yīng)急預(yù)案：丟失準(zhǔn)考證時(shí)，應(yīng)立即詢問老師，去離考場(chǎng)最近的打印店進(jìn)行打印。大家在打印店可以上網(wǎng)打印準(zhǔn)考證，但是為了保險(xiǎn)起見，大家應(yīng)該隨身帶著有準(zhǔn)考證在里面的U盤。

　　找不到考場(chǎng)
　　應(yīng)急預(yù)案：在考前一兩天，考生應(yīng)該抽時(shí)間熟悉考場(chǎng)。熟悉考場(chǎng)包括的內(nèi)容有：所在考場(chǎng)離居住地點(diǎn)有多遠(yuǎn)?用什么方式抵達(dá)比較迅速安全?在路上要花多少時(shí)間?自己在哪個(gè)教室?在哪個(gè)位置?廁所及其他服務(wù)設(shè)施在哪兒?這些問題在臨考準(zhǔn)備時(shí)都應(yīng)該盡可能弄得一清二楚。找不到考場(chǎng)時(shí)，應(yīng)馬上聯(lián)系老師，請(qǐng)他們指點(diǎn)你。

　　文具遺漏
　　應(yīng)急預(yù)案：在考試前一天，考生要將準(zhǔn)考證、身份證件和文具用品準(zhǔn)備好，并在出門前進(jìn)行檢查核實(shí)，要根據(jù)當(dāng)天的考試科目準(zhǔn)備諸如2B鉛筆、中性筆、圓珠筆、橡皮等文具。此外，還需準(zhǔn)備舒適、寬松、透氣性好的衣服。備足在外飲食、交通的費(fèi)用。依天氣情況準(zhǔn)備雨具?？忌诘竭_(dá)考點(diǎn)后發(fā)現(xiàn)忘帶了文具，此時(shí)千萬(wàn)不要自己回家取，可以向有富余的考生借用，也可在考場(chǎng)附近商店購(gòu)買?？荚嚂r(shí)若帶的筆沒墨水了，又缺少必需文具，考生不應(yīng)離座，應(yīng)向監(jiān)考員求助。

　　試卷臟損
　　應(yīng)急預(yù)案：拿到卷子后不要急著填寫個(gè)人相關(guān)信息，要先檢查試卷是否完整，有沒有缺頁(yè)或者破損，如果有，立刻舉手找監(jiān)考老師，如果是無(wú)意弄臟或損壞的試卷、答題卡，可向監(jiān)考老師申請(qǐng)備用試卷、答題卡;若在開考后，污染的卷子要換就比較麻煩。

　　做題障礙
　　應(yīng)急預(yù)案：拿到試卷時(shí)腦子空白，此時(shí)可通過強(qiáng)烈的心理暗示來(lái)有效地抑制緊張情緒。暗示語(yǔ)要具體、簡(jiǎn)短和肯定。如"我早就準(zhǔn)備好了，就等這一天"、"我今天精神很好，頭腦清醒，思維敏捷，一定會(huì)考出好成績(jī)"、"面對(duì)這些問題不需要緊張"，或者可以暫?；貞洠D(zhuǎn)移一下注意，先解決其它題目，過一定的時(shí)間后，所需要的答案也許就回憶起來(lái)了。

　　答題時(shí)突然犯困，只要精神不松懈，精力不分散，將注意力集中在試題上，"困意"很快就會(huì)過去?？忌鷳?yīng)在考試前一周，逐步調(diào)整自己的生物鐘，按照考試時(shí)間安排自己的作息，將考試進(jìn)行的時(shí)段調(diào)整為自己大腦最興奮、精神最好的時(shí)段。

　　錯(cuò)涂機(jī)讀卡
　　應(yīng)急預(yù)案：考試時(shí)，填寫答題卡一定要仔細(xì)。小心把答案張冠李戴。建議各位考生在考試時(shí)最好做題與填涂機(jī)讀卡同步進(jìn)行，在草稿紙上記下自己不確定的選項(xiàng)和答案回頭再改，避免出現(xiàn)沒有足夠時(shí)間填寫答題卡的失誤。另外，每門考試時(shí)，答題卡一發(fā)，最好先填寫答題卡姓名考號(hào)等項(xiàng)。填時(shí)千萬(wàn)要注意，書寫部分必須用碳素墨水筆填寫，而數(shù)字部分一定要用鉛筆填涂!

　　考生突暈考場(chǎng)
　　應(yīng)急預(yù)案：考場(chǎng)上如果是自己感到不舒服，要及時(shí)和監(jiān)考老師說明，不要硬撐;如果是別人出現(xiàn)類似于暈倒的情況，會(huì)有老師和醫(yī)生作必要的處理，自己一定不要受其影響，就當(dāng)沒有看到，集中注意力，認(rèn)真答題。

　　試卷未署名
　　應(yīng)急預(yù)案：要立即向監(jiān)考老師舉手報(bào)告，在得到同意后立即書寫，一定不能擅自動(dòng)筆，否則容易被老師誤會(huì)為作弊。

　　無(wú)處午休
　　應(yīng)急預(yù)案：考試間隙，相信每個(gè)考生都想美美地睡個(gè)午覺，但事情往往不是那么盡如人意。如果在自己學(xué)校考試或者訂的酒店就在考點(diǎn)附近，可以回去好好休息一下。如果住的地方距離比較遠(yuǎn)，應(yīng)該在學(xué)校里找到適合的地方休息，如自習(xí)室或圖書館。